西紅柿汁粉是由新鮮西紅柿汁經(jīng)過干燥工藝制成的濃縮粉末,保留了西紅柿中的多種營養(yǎng)成分。其營養(yǎng)價值主要體現(xiàn)在豐富的天然營養(yǎng)素組成,這些營養(yǎng)素共同構(gòu)成了西紅柿汁粉的基本營養(yǎng)特征。
1. 豐富的天然糖類
西紅柿汁粉中含有多種天然糖類,包括葡萄糖和果糖,這些單糖和雙糖為機(jī)體提供快速的能量來源。糖類的含量和比例通常取決于西紅柿的成熟度及加工工藝。
2. 有機(jī)酸含量
有機(jī)酸是西紅柿汁粉中的重要組成部分,主要包括檸檬酸、蘋果酸和酒石酸等。這些有機(jī)酸不僅賦予西紅柿汁粉獨(dú)特的酸味,還參與體內(nèi)多種代謝過程,是營養(yǎng)結(jié)構(gòu)中的關(guān)鍵元素。
3. 天然色素與類胡蘿卜素
西紅柿汁粉含有豐富的番茄紅素和β-胡蘿卜素,這些天然色素屬于類胡蘿卜素家族,是營養(yǎng)素中的重要部分。它們?yōu)槲骷t柿汁粉提供鮮艷的紅色及橙色,同時也是營養(yǎng)攝取中的重要成分。
4. 蛋白質(zhì)和氨基酸
西紅柿汁粉中含有一定量的蛋白質(zhì)和多種氨基酸。雖然整體含量不高,但這些氮基化合物對于營養(yǎng)均衡有一定貢獻(xiàn),支持日常蛋白質(zhì)需求的補(bǔ)充。
5. 礦物質(zhì)元素
西紅柿汁粉富含多種礦物質(zhì)元素,如鉀、鈣、鎂、磷和鐵等。這些礦物質(zhì)是人體必需的無機(jī)營養(yǎng)素,對維持身體電解質(zhì)平衡和各種生理功能具有基礎(chǔ)作用。
6. 膳食纖維
西紅柿汁粉中保留了一定量的膳食纖維,包括可溶性和不可溶性纖維。這些纖維有助于促進(jìn)腸道健康,維持正常的消化功能,是均衡飲食中的重要組成部分。
7. 水分與熱量
作為濃縮粉末,西紅柿汁粉含水量較低,一般在5%以下,便于保存和運(yùn)輸。其熱量主要來自糖類和少量蛋白質(zhì),屬于低脂肪、低熱量的營養(yǎng)來源。
總結(jié)
西紅柿汁粉通過保留西紅柿中的天然糖類、有機(jī)酸、類胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和膳食纖維等營養(yǎng)成分,構(gòu)成了豐富且均衡的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。其營養(yǎng)價值使其成為一種便捷的天然營養(yǎng)補(bǔ)充形式,適合多種食品加工和營養(yǎng)配方需求。